Für Atkins geeigneter Dessertkuchen

Die Suche nach einem Dessert, das Du während einer Atkins-Diät essen darfst, kann eine Herausforderung sein, vor allem während der Anfangsphase. Dieser Dessertkuchen hingegen ist perfekt um Dein Verlangen nach weiterlesen…

Das Kochbuch der South Beach Diät

Der Begriff South Beach Diät klingt vielleicht zunächst wie eine dieser Modediäten, wegen der Art der Aufmachung und der insgeheimen Bilder, die der Name South Beach in uns weckt. Aber weiterlesen…

Ein Leitfaden zum Thema wasserreiche Lebensmittel

Viele der wasserreichen Lebensmittel sind reich an Ballaststoffen, haben aber wenig Kalorien. Forscher haben herausgefunden, dass der Körper ein Sättigungsgefühl verspürt wenn der Magen mit einem gewissen Volumen an Nahrung weiterlesen…

Rezension: Fitbit Alta Fitness Tracker

Lass mich zu Beginn betonen: Ich bin begeistert von meinem Fitbit Tracker. Als ich während meines Diätplans mit dem ein oder anderen Gewichtsverlust-Plateau zu kämpfen hatte, fühlte ich mich wie weiterlesen…

Rezension: Fitbit Blaze Smart Fitness Uhren

Wenn Du mich kennst, dann weißt Du, wie sehr ich meine Fitbit Uhr liebe und wie begeistert ich bin, wenn ein neues Fitbit Produkt auf den Markt kommt. Ich hatte weiterlesen…